domingo, 8 de abril de 2012

UKE WAZA (DEFENSAS)

AGE UKE  O  JODAN UKE  (defensa ascendente)


ASHIBO UKE  (parada en gancho con la pierna)



GEDAN BARAI  (parada baja descendente)



HAITO UKE  (parada con el canto interno de la mano)



HEIKO UKE  (parada doble con los brazos paralelos)



HIZA SOTO UKE  (bloqueo con la rodilla hacia el exterior)



HIZA UCHI UKE  (bloqueo con la rodilla hacia el interior)



JUJI UKE  (parada en cruz)














KAKIWAKE UKE  (bloqueo en cuña)



KAKE UKE  (defensa envolviendo)












KAKETE UKE  (bloqueo enganchando)



KAKUTO UKE  (bloqueo con la muñeca doblada)









NAGASHI UKE  (bloqueo deslizante)



MIKAZUKI GERI UKE  (en defensa)


MOROTE UKE  (defensa reforzada)















OSAE UKE  (bloqueo con la palma de la mano)









OTOSHI UKE  (parada descendente)











SOKUTEI UKE  (bloqueo con la planta del pie)













SOKUTO UKE  (bloqueo con el canto externo del pie)














SHUTO UKE  (bloqueo con el canto externo de la mano)


SOTO UKE  (bloqueo medio hacia el interior)



SUKUI UKE  (bloqueo en cuchara)










TETSUI UKE  (bloqueo de martillo con la base del puño)



UCHI UKE  (bloqueo medio hacia el exterior)



UDE UKE  (parada baja de fuera hacia dentro)



URA UKE  (parada con el dorso de la mano)










YOKO SOTO UKE  (bloqueo medio con el antebrazo)





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